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▲蘇格蘭一名婦人,她每周僅花635元台幣,就搞定一家四口一周的伙食。(圖/翻攝自Feed your family for about £20 a week.臉書粉絲團,下同)
國際中心/綜合報導
在這個什麼都漲、薪水卻不漲的年代,你有計算過自己一個月花在伙食的費用多少嗎?不少人都會分享自己的「省錢之道」,教導大家如何用最少的錢花在吃的上面。但蘇格蘭有一名婦人,家裡共有4人,她在網路上分享家裡每周的伙食花費,竟然只需要16.6英鎊(約台幣635元),讓人直呼超厲害。
根據英國《都會報》(Metro)報導,蘇格蘭一名婦人羅娜(Lorna Cooper),日前在臉書粉絲團上,分享了她的省錢之道。如何用最低的預算,照顧一家四口的胃。她說第一步,「提前買好所需要的食物,而且量要大。」
羅娜說,自己會透過網路,一次購買大量食物,份量大約可足夠提供家人6周塔吉特芒果多千層蛋糕 塔吉特千層蛋糕 斗六芒果千層 雲林 千層蛋糕作法塔吉特千層蛋糕 斗六 芒果千層 雲林,無論是肉類或蔬果,提前且大量的購買,可以替家裡省下不少錢。
只是購買大量的食物,一不小心恐會放壞掉而造成浪費,不少人會有這樣的憂慮,對此羅娜她分享自己的做法。她說自己在購買前,會先規畫這些食材要怎麼做成不同料理,剩下的食物會把它冷凍後再利用。也因為這樣的方式,羅娜說「透過不斷的記帳之外,也讓我學會了如何把各種食材變成多元化的料理,同時能夠兼顧預算和營養。」
羅娜也將自己的食譜,分享在臉書給其他網友;目前已經吸引超過50萬名粉絲追蹤,大家對於她能兼顧荷包和營養的規畫,紛頂級芒果布丁紛讚不絕口。
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